Nordica Fitness Nyhetsbrev uppdaterar dig på de senaste rönen inom kost och träning.
Kunder och Träningsentusiaster,Just nu pågår en omstrukturering samt förbättring av vår webb-butik och under denna period kommer butiken att hållas stängd. Ett nytt fräscht Nordica Fitness kommer snart att kunna erbjuda nya heta produkter, ge en fortsatt snabb kundsupport samt tillhandahålla ett bredare sortiment på nätet. Tills dess uppmanar vi er ALLA att besöka återförsäljarnas hemsida enligt nedan för att få tag i Nordica Fitness produkter. Ta gärna tillfället i akt och registrera dig med namn och e-mail för att hålla dig uppdaterad på vad som händer på Nordica Fitness. För vidare information kontakta oss gärna på: Vi önskar er alla en fortsatt trevlig sommar!! Med Vänlig Hälsning/ Nordica Fitness Utvalda Produkter
|
Nordica Fitness Innovative Recovery Gainer maximerar effekten av varje enskilt träningspass. Se till att dina resultat begränsas av din träning, inte av vad du äter!
Tänk dig om du kunde förbättra dina träningsresultat utan att behöva träna hårdare. Det kan låta som en dålig TV-reklam, men i många fall är det fullt möjligt. Många atleter håller nämligen en kosthållning som kraftigt begränsar deras träningsresultat. Lär dig mer här!
Det finns väldigt lite, om än något, stöd i forskningen att det skulle vara fördelaktigt att inta protein eller kolhydrater under träningspasset då passet pågår kortare än 60-90 minuter. Istället rekommenderas man att dricka rikltigt med vätska under träningspasset.
Detta nyhetsbrev handlar om vad du bör äta före och under ditt träningspass, medan nästa nyhetsbrev kommer att fokusera på det absolut viktigaste målet i samband med träning, nämligen vad du bör äta direkt efter avslutat träningspass.